Ни чего себе ограничения, кроме греческого в голове ни чего нет. Можно заправлять оливковым маслом с добавлением лимонного сока, если что вспомню напишу.

Вспомнила!!! Салат из креветок и ветчины с шампиньонами Нужно: 500гр очищенных креветок, 150 ветчины, 100 шампиньонов (можно свежих только их варить придется, можно консервированных), 1 перец, 2 картошки вареные, сок лимона половинки, оливковое масло, маслин не много, зелень, перец черный и соль.
Картофель, перец,креветки, ветчину, нарезать ломтиками, перемешать, посолить и поперчить. Заправить маслом+ лимонный сок, перемешать и добавить нарезанных шампиньонов и снова перемешать. Выложить на тарелку оформить маслинами и зеленью.

Привет, Люда! Ограничения, и вправду, невеселые , кто тебя так мучает?
Если можно вареную курицу, то, может, можно ее с шампиньонами и луком, политую соевым соусом? Одна знакомая на диете, говорит, вкусно. Еще посоветовали так есть: фасоль, кукуруза и сухарики, без всего. Пробовала, ибо пост. Отвратно, девочки!!!
Любую вареную рыбу можно тоже заправить соевым соусом или же кетчупом, кто как любит. Я, правда, точно всего этого не люблю и ем только майонез... В пост без майонеза вообще грустно , я, пожалуй, бы лучше от рыбы отказалась и даже тортов, только бы майонез остался .
Вот!!! Вспомнила вкуснятину без майонеза, даже мне очень понравилось. Салат греческий: болгарский перец, сыр "фетакса", помидоры, лук фиолетовый колечками, огурцы, оливки все полить смесью оливкового (я брала кукурузное, потому как не привыкла к оливковому ) масла, сока лимона и жидкости из оливок, соль. Ну очень-очень вкусно, просто объедение!

Вот, точно: Ленка про него вспоминала, про греческий:)

мнe нa ум пришeл только винигрeт)))

А что, винегретику бы сейчас неплохо было...))), я люблю. Но! С майонезом))).

Винигрет с майонезом это что то новенькое.

Знаешь, как вкусно! Попробуй, только я люблю побольше туда и горошка, и огурцов соленых, и лука, и капустки можно кислой , вкусно, правда.

Мы уже так 10 лет делаем. Вкусно!

Еще одна Это, наверное, орловское что-то